Autoriseret psykolog i København uden ventetid.
Den gode hjælp hviler på erfaring med det almene og forståelse i mødet med det unikke.
Terapi på dansk | Therapy in english
VELKOMMEN TIL
JEG ER AUTORISERET PSYKOLOG OG HAR SOLID ERFARING MED AT HJÆLPE VOKSNE OG UNGE MED SVÆRE UDFORDRINGER. HER VIL DU MØDE GRUNDIG, PROFESSIONEL STØTTE PÅ DIN VEJ MOD TRIVSEL OG NYE MULIGHEDER.
Jeg har hjulpet mennesker de sværeste steder i livet og oplevet på tæt hold, hvordan positiv forandring er mulig, selv når tingene ser mørkest ud. Jeg har også hjulpet mange med udfordringer som stress, angst, depression, sorg, lavt selvværd, svære livsvalg og udfordrede relationer.
Min faglighed omfatter en bred vifte af almene psykologiske problemer. Desuden har jeg har særlig erfaring fra mine tidligere ansættelser, bl.a. som psykolog i psykiatriens selvmordsforebyggelse og i et psykologhus, hvor jeg arbejdede med stressramte.
Jeg lægger stor vægt på, at min praksis er tryg, fortrolig og fordomsfri. Jeg er først og fremmest optaget af at forstå, hvordan tingene ser ud med dine øjne. Her bliver du ikke placeret i kasser – i stedet vil vi skabe plads til nuancerne og bevare blikket for den virkelighed, du orienterer dig i.
Samtalerne foregår i mit hyggelige terapilokale i psykologhuset Livaro i indre København eller online. Her tilbyder jeg individuelle samtaler, samtaler for par og pårørendesamtaler.
Hvad end der fylder hos dig, er du velkommen til at kontakte mig. Så finder vi sammen ud af, om jeg er den rigtige psykolog for dig.
Klientudtalelse:
“Jakob formår at skabe et enormt trygt rum, hvor man føler sig i stand til at være sårbar og i den grad også bliver grebet i det, når man er det. Han har en ro, både når han snakker og lytter, der gjorde det nemt for mig at åbne op.”
(Se hele udtalelsen)
TILGANG OG PRISER
I MIN PRAKSIS ER DER TRYGGE RAMMER TIL AT UDFOLDE OG UDFORSKE DET, SOM FYLDER HOS DIG
At tale om og opleve at blive mødt i det, som er svært eller sårbart, kan ofte virke forløsende i sig selv. I terapeutiske samtaler er det også første skridt på vejen til at blive mere afklaret om sin situation og sine muligheder for at navigere i den. Her vil du finde hjælp til at håndtere psykiske og relationelle udfordringer og arbejde effektivt henimod dine ønsker og målsætninger.
Psykologhjælp bør ikke være forbeholdt de få. Derfor tilbyder jeg priser, som flere kan være med på og rabat til personer med lav indkomst.
SÆRLIG VIDEN
JEG HAR SÆRLIGT PSYKOLOGISK KENDSKAB TIL DISSE EMNER OG PROBLEMER
Som psykolog har jeg grundig erfaring indenfor de fleste almene psykologiske udfordringer. Dertil er der områder, hvor jeg har særlig viden baseret på tidligere ansættelser, faglige interesseområder og uddannelse.
Min særlige viden omfatter stress og udbrændthed, angst, svære relationer, udfordringer hos unge, eksistentielle problematikker, selvmordstanker, søvn, egenomsorg og personlig udvikling. Jeg er desuden dybt optaget af menneskets sammenhæng med sin omverden, både de nære fællesskaber, samfundet og naturen.
Psykologien er en levende og mangfoldig videnskab. For at kunne yde den bedste hjælp, holder jeg mig opdateret på den seneste forskning og tilegner mig løbende nye kompetencer.
UNDERVISNING
JEG TILBYDER KLAVERUNDERVISNING
Med mere end 20 års erfaring som udøvende pianist har jeg undervist børn og voksne i klaver siden 2017. Undervisningen tilrettelægges med stor åbenhed for at følge elevens musikpræferencer og tilpasses altid den enkeltes niveau for at sikre det bedste læringsforløb. Man er velkommen både som nybegynder og øvet pianist.
Undervisningen har ikke karakter af psykoterapi, men er ellers tilrettelagt med øje for psykologiske perspektiver på læring og kreativ udfoldelse.